美国游泳名将菲尔普斯最近公开分享对抗情绪病的经历,并庆幸于低潮时没有试图自杀。

曾获取28面奥运奖牌的美国泳坛名将飞鱼菲尔普斯(Michael Phelps),曾长时间受到焦虑、抑郁等情绪病困扰,并一度想过自杀,幸而并无付诸实行,他说:「最严峻的时刻是于2012年(伦敦)奥运之后,我不想再参与运动,甚至不希望再活下去。」 幸运的是,菲尔普斯当时终于选择寻求治疗:「释放情绪后,感觉比奥运夺金更佳。我十分庆幸没去了结自己的生命。现在回想,我应早10年找专人协助,但我当时却未准备好。」

菲尔普斯补充:「其实不少人都有不同程度的情绪问题,却不宣之于口,或尝试寻求协助以至治疗。这种情况需要改变,我们应该更多谈到情绪病真实存在社会的问题。」

现年32岁的菲尔普斯曾于2008年北京奥运,创出单届奥运勇夺8面金牌的纪录,他亦分享体坛取得成功的秘诀:「2000年我首次参加奥运空手而回,自此我不断自我推动,想看看自己的极限,继而付出努力、专注及永不放弃。」